Hot Topics 娛樂追蹤
新年進步, Happy New Year!! Brenda 祝大家,2013 = 易來一生!
「踏入 2013 年,感覺實在好。老實講,小時候事事新鮮,覺得節日要有 party、宴會,收禮和送禮都很興奮; 然後過了好些年,been there、done that、感覺變了質,開心之餘附帶上很多焦慮、分歧、掃興和疲累,有時真的寧願站在一旁隔岸觀火算了,又或者想快點回復正常生活。好了,新年新一頁,願望明天會更好。在網上收到一篇非常實際的文章,想與大家分享。
Happiness is not something ready made. It comes from our own actions. The formula is really simple: find what makes you happy. Brenda suggests a few simple things we can do every day to feel happier, she can do it, can't you? For more of her write-ups, please go to Archives.
有時候我們不其然把標準定得太高,於是老是失望;倒不如隨遇而安,每天在小事情上得到喜悅和感恩,人就開心極了。
例如: 一覺醒來,身體沒有不妥當之處,Hallelujah,健康是福。
走進廚房,早餐已經熱騰騰放在枱上,家人精神抖抖、齊齊整整然後出門上班、返學同買餸,還不感恩?!
又或者忽然收到遠方朋友的電話,於久違了的敘舊中互相問好,那是樂事!
駕車時,路上行人與司機都互讓互諒,遵守規則。沿途又多綠燈,到步有位泊車,beautiful!
但凡需要排隊的,如銀行和超市、人龍長卻順暢,極速搞掂,爽!
收音機傳來多年未再聽到的金曲,美好回憶一下子活現眼前,還可引吭高歌一番,生命真的美好!
從手袋裏搜羅車匙、手機或眼鏡,都手到拿來,沒有拖泥帶水,夫復何求?
看?! 要開心其實不難,只要易於滿足,小奇蹟天天出現。」
想點唱又或者想聽 Brenda 的生活點滴,請鎖定 AM1470 「Brenda 點唱機 」(M - F 11am) 及 FM96.1「無瑂不至」(Sun 12pm)。
更多Brenda 無「瑂」不至專欄,請登入 Archive-Write-Up。
-
2024-05-04Imitation crab 沒有螃蟹的蟹肉棒是用甚麼做成的?
2024-05-03Kitchen Towel 用劣質廚房紙加熱恐釋有毒物質 選購時注意 2 點可安心使用
2024-05-02Beta-Carotene β-胡蘿蔔素好處多 這 16 種食材炒過更營養
2024-05-01Dye hair 如何降低染髮傷害
2024-04-30Health 身體好不好都寫在臉上 注意這 10 個「疾病面容」
2024-04-29Amazon 搶攻電子錢包市場「有一手」 掌紋支付 App 在家就能註冊
2024-04-28Dental Health 4 月「牙齒健康月」刷牙不當小心牙齦萎縮!
2024-04-27Apple 警告 : 睡覺時 iPhone 充電有危險
2024-04-26Olympics 2024 巴黎奧運各國隊服公開 為何美國隊服被炎上?
2024-04-25Meiji 萌爆日本明治「蘑菇山藍牙耳機」配備 AI 翻譯功能 開售不足 10 分鐘即賣光
2024-04-24Health 這些我們自認為「身體好」的表現 其實都是錯的!
2024-04-23Red Beans 七大紅豆的神奇效果讓你更年輕
2024-04-22Fish oil 魚油這個時間吃效果最好!兩族群應避免
2024-04-21Lake 加拿大最美湖泊排名
2024-04-20Hotel 旅遊住飯店 這些東西少碰為妙 這些最好再洗一下
-
2024-04-19Choking 兒童進食鯁喉可窒息致命 兒科醫生分享急救法 身為家長你要知
2024-04-18iPhone 裸機比用手機殼更好?
2024-04-17營養師: OT 捱夜會讓人越來越肥胖
2024-04-16全世界通曉的品牌「UNIQLO」名字竟來自一個筆誤!
2024-04-15Music 聯合首播 - 徐若瑄《先聽我說完》
2024-04-14Balenciaga 怪奇潮物巨頭巴黎世家推天價「封箱膠帶手鐲」網民:智商稅?
2024-04-13Tissue bread 韓國「紙巾麵包」爆紅!一層層撕開 薄到透光超可口
2024-04-12Constipation 便秘吃甚麼?蔬菜和水果皆有助排便 但功能大不同
2024-04-11Fridge 冰箱膠邊老化耗電又讓食物易壞 在家輕鬆檢測一下
2024-04-10Social media game 誰贏 2 張 Bobfather 棟篤笑 $168 門票?答案在此
2024-04-10Shin Ramyun 日版辛辣麵比韓版辛辣麵更大更多配料 韓網民:專坑自己人
2024-04-09Hands 手麻可能是身體在求救!憑手麻位置和症狀判讀原因
2024-04-08Pistachio 多吃開心果 可以讓你更開心 更健康
2024-04-07Solar Eclipse 大溫明早 10:40-12:20 看日偏蝕 日蝕冷知識
2024-04-06號稱能顛覆 iPhone 的 Ai Pin 究竟是甚麼?