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新年進步， Happy New Year!! Brenda 祝大家，2013 = 易來一生!

「踏入 2013 年，感覺實在好。老實講，小時候事事新鮮，覺得節日要有 party、宴會，收禮和送禮都很興奮; 然後過了好些年，been there、done that、感覺變了質，開心之餘附帶上很多焦慮、分歧、掃興和疲累，有時真的寧願站在一旁隔岸觀火算了，又或者想快點回復正常生活。好了，新年新一頁，願望明天會更好。在網上收到一篇非常實際的文章，想與大家分享。

Happiness is not something ready made. It comes from our own actions. The formula is really simple: find what makes you happy. Brenda suggests a few simple things we can do every day to feel happier, she can do it, can't you?  For more of her write-ups, please go to Archives.

有時候我們不其然把標準定得太高，於是老是失望；倒不如隨遇而安，每天在小事情上得到喜悅和感恩，人就開心極了。

例如: 一覺醒來，身體沒有不妥當之處，Hallelujah，健康是福。

走進廚房，早餐已經熱騰騰放在枱上，家人精神抖抖、齊齊整整然後出門上班、返學同買餸，還不感恩?! 

又或者忽然收到遠方朋友的電話，於久違了的敘舊中互相問好，那是樂事!

駕車時，路上行人與司機都互讓互諒，遵守規則。沿途又多綠燈，到步有位泊車，beautiful!

但凡需要排隊的，如銀行和超市、人龍長卻順暢，極速搞掂，爽! 

收音機傳來多年未再聽到的金曲，美好回憶一下子活現眼前，還可引吭高歌一番，生命真的美好!

從手袋裏搜羅車匙、手機或眼鏡，都手到拿來，沒有拖泥帶水，夫復何求?

看?! 要開心其實不難，只要易於滿足，小奇蹟天天出現。」

想點唱又或者想聽 Brenda 的生活點滴，請鎖定 AM1470 「Brenda 點唱機 」(M - F 11am) 及 FM96.1「無瑂不至」(Sun 12pm)。

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